弓田 歩 2023年４月、自分の足で自分の人生を歩んでいる感覚が、以前よりもグーンとアップしました。昨年、ＢＬＣ（ビリーフリセット・リーダーズ・カリキュラム）で、自分の在り方と向き合い、探究し続けてきたおかげかなと感じています。
ＢＬＣ（ビリーフリセット・リーダーズ・カリキュラム）は、自分という幹を太くするために、カウンセリングの様々な手法を通して、不要なもの（ビリーフ）を取り除き、栄養（大丈夫）を与え、土壌（心）を耕す講座でした。
2022年４月、心のモヤモヤ、イライラを解消したいと思い、７期ＢＬＣ講座に参加しました。
「ベーシック・５か月」、「アドバンス・４か月」。
合計９か月間をかけて、心の学びを深めてきました。
私自身、受講前は、漠然とした怒り、不安を感じていました。
職場では、人間関係にイライラ。
常に、私をイライラさせる人物が、目の前に現れました。
教室の子どもの問題行動にも、常にイライラしていました。
人生全般に関しては、充実感がなく、不安を感じていました。
何をしてもつまらない、楽しめない感じ。
原因不明の不満足感が、いつもつきまとっていました。
この問題を解決するために、これまで、様々な本を読み、いろいろな講座に通いました。
しかし、解決しない。
そして、たどり着いたのが、大塚あやこさんのブログでした。
自分を変えるためには、置き去りにしてきた感情と向き合うしかないと思い、ＢＬＣへ参加することを決めました。
ＢＬＣでは、９か月間かけて、今まで無かったことにしてきた「過去の扉」を、一つずつ開けてきました。
恐る恐る開けてみたら、そこにはあたたかくて、やさしい世界が広がっていました。
これは、私一人だけでは、決して開けることができない扉でした。
今なら分かります。
５年前、試行錯誤し、四苦八苦していた自分に言いたい。
「その扉を、一人で開けるのはムーリー！」、
「さっさと、心の専門家の手を借りろー！」って。
そして、９か月間で、過去・現在・未来と３つの扉を開けてきたつもりだったのですが、それらはすべて幻でした。
目の前には、「今」という１つの扉しかありませんでした。
あやさんをはじめ、たくさんの人の支えで、
ここまでたどりつくことができました。
今となっては、１年前のイライラ・不安な状態をうまく想像できません。
今は、なんとなく、安心・大丈夫な感覚。
「思えば遠くまで来たなー」という感じです。
ようやく、
「あの時」から止まったままだった時計を
動かすことができました。
ＢＬＣでの学びを通して、圧倒的に心が楽になりました。 脳が暇になった感じ。
そのおかげで、今まで見過ごしていたことを味わえるようになりました。
食事はよりおいしく、美しい風景を見たら、より心が動かされ、 アートを見れば、今までになかった感情がわき上がってくるようになりました。
仕事面では、子どもや保護者との接し方、話し方が変わりました。 これは、子どもたちや、保護者の反応から実感しています。
今まで、問題だと思っていたことが、問題ではなくなりました。 不思議です。
