過去7日間のスクリーンタイムをチェック。
サファリの使用時間は、先々週の9時間から5時間へ。
iPhoneの使用時間はネットの使用は、トータル11時間26分。
先週は19時間46分。
夏休みが終わり、仕事が始まったから、必然的にスマホを触る時間が短くなった。
iPhoneと接する時間をもっと短くしていこう。
そして、生産的な時間に振り替えていこう。
ネットサーフィンをしても、答えは見つからないのだ。
自分と向き合うことから逃げて、スマホの画面と向き合っているな。
そんな気がしている。
アメブロは、55分か。
ネットサーフィンの時間は、まだまだ圧縮できるな。
そして、読書の時間を増やしていこう。
投稿者プロフィール

-
映画、美術、演劇が好きです。
詳しいプロフィールは、こちら。
最新の投稿
- 2023.02.05いろいろ【9-colors】伊那市で白色を集めてみた!
- 2023.02.01たいよう小・中学校における長期欠席者数の推移/「不登校」は、「長期欠席者数」の理由の一つ
- 2023.01.28からふる2023年2月号『ニュートン』/バイアスの心理学/教師は「生存者バイアス」に気を付けよう!
- 2023.01.25からふる心屋仁之助『光と影の法則』/数年前、私と主人公は全く同じ状況でした!