【なんとなくダイアリー】クリスマスに欲しかったモノ

12月に入ると、町は一気にクリスマスムード。

どこへ行ってもクリスマスソングが聞こえてきます。

■　クリスマス・プレゼント。

子供のころ欲しかったのは、ラジコンカー。

プラモデルで、コントローラーと車がケーブルでつながったモノがあったけど、やっぱり無線のラジコンカーが欲しかった。

ラジコンカーの雑誌を購入して、穴が開くほど繰り返し読んだ。

オフロードを走らせることができるラリーカーのラジコンが、憧れだった。

黒色のフォーミュラーカーのラジコンが、

今も、実家の押し入れに眠っているはず。

■　モーニングページ

ＯＫ！

■　今日のストレッチ

• 首と背中のストレッチ（僧帽筋上部）…30秒／左右
• 肩と腕のストレッチ（上腕三頭筋）…30秒／左右
• お尻のストレッチ（大臀筋）…30秒／左右
• 太もも前側のストレッチ（大腿四頭筋）…30秒／左右・３方向
• 太もも裏側のストレッチ（ハムストリングス）…30秒／左右・３方向
• 背中のストレッチ（広背筋）…30秒／左右

やばい、肩が限界だ。土日のどちらかで、身体のメンテナンスに行こうと思います。