久しぶりに、「ビッグイシュー」を購入しました。
有楽町で。
「ビッグイシュー」は、街頭で販売されている雑誌です。
販売者は、ホームレスの人たち。
販売価格350円のうち、180円が販売者の収入になります。
「ビッグイシュー」は、1991年にロンドンで販売が始まりました。
雑誌の表紙に書かれている言葉「ホームレスの仕事をつくり自立を支援する」を目的に、ロンドンで販売がスタートしました。
ホームレスの人が、街頭で販売するというスタイルはどの国でも同じです。
内容は、映画、音楽などのサブカルチャーから、政治問題、社会・経済まで、幅広い話題が掲載されています。
最新号の表紙は、エルヴィス・コステロ。
コステロのインタビューが掲載されています。
もし、街頭でビッグイシューを掲げている販売者を見かけたら、ぜひ購入してみてね。
バックナンバーも購入することができます。
■ モーニングページ
パス！
■ 今日のストレッチ
- 首と背中のストレッチ（僧帽筋上部）…30秒／左右
- 肩と腕のストレッチ（上腕三頭筋）…30秒／左右
- お尻のストレッチ（大臀筋）…30秒／左右
- 太もも前側のストレッチ（大腿四頭筋）…30秒／左右・３方向
- 太もも裏側のストレッチ（ハムストリングス）…30秒／左右・３方向
- 背中のストレッチ（広背筋）…30秒／左右
スーパー銭湯で、ストレッチ。
